?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Счастье

Увидел на днях вот такие строчки:

афоризм о счастье

Честно говоря, нарисовался образ счастливо хихикающего наркомана: он, находясь под кайфом, тоже не хамит в очередях, не ругается в транспорте и пребывает в другой реальности…  И ему ни к чему сплетничать о коллегах…

Чуть позже взгляд пробежался по пожеланию счастья в новом году… На книжной полке – книга Т. Бен-Шахара  «Быть счастливее»…  Мысли перескакивают на то, с какими переживаниями для меня связано ощущение счастья? 


Перебираю… С чем ассоциируется у меня счастье?... Радость от первого крика дочери, который слышишь в роддоме? Счастливые мордашки дочурок, когда они что-то увлеченно делают? Любимая женщина рядом, прислонившаяся к плечу? Разговор с умным и понимающим собеседником на тему, одинаково волнующую нас обоих? Я перебираю в памяти массу событий, с которыми связано много чудесных переживаний. Да, это все разные грани счастья: от эйфории до простого удовлетворения от плодотворно прошедшего дня.

ЯНо почему-то особенно ярким является образ, не связанный с какими-то значимыми событиями.  Берег моря, и ты идешь по нему, чувствуешь соленый ветер, запах моря, теплую морскую воду, солнечные лучи, нагревающие тело…  Шагаешь и чувствуешь, что в жизни все идет «так, как хочется». И эта мысль-ощущение сопровождается удивительным умиротворением, чувством сопричастности к потомку жизни, несущемуся из прошлого в будущее… Это «так, как хочется» возникает не в моменты эйфории и ликования, а в довольно простых ситуациях: летним утром где-то на природе, когда никуда торопиться не нужно, и никто не пинает тебя «вставай, рассвет уже полощется!». Зимним вечером, когда согреваешься за чашечкой горячего чая, за окном метель, а ты здесь, в тепле и уюте…  «Все идет так, как надо» - как ни странно, именно такое выражение лучше всего для меня передает суть этого состояния, которое у меня теснее всего ассоциируется со счастьем.

Можно ли вывести какую-нибудь формулу счастья, чтобы, в соответствии с предписанием  Козьмы Пруткова, захотеть стать счастливым – и быть? Сама фраза – «формула счастья» - как-то напрягает, лишает жизни слово «счастье». Равно как и фразы вроде «как добиться счастья» или «что нужно сделать, чтобы стать счастливым»? Как будто счастье – это некий объект, который можно выиграть.  В общем, некоторые философы так и считают, не зря же в философских словарях можно обнаружить следующее: «счастье – понятие, обозначающее высшее благо как завершенное, самоценное, самодостаточное состояние жизни; общепризнанная конечная субъективная цель деятельности человека».  Это определение четко фиксирует сознание на том, что счастье – это завершение, конец чего-то. Нечто самоценное, самодостаточное и оторванное от мира, как тот наркоман… «завершенное состояние жизни…. Конечная цель». Не нравится мне это определение, оно никак не описывает то, что я переживал, шагая по морскому берегу. Там никакой завершенности не было и нет, а вот того, что хочется назвать счастьем – в избытке… Что же все-таки значит это «все идет так, как надо?».

Кажется, это Т. Бен-Шахар, размышляя о счастье, привел такой замечательный пример о том, где мы его ищем. Представьте себе четыре гамбургера. Первый – обычный. Он вкусный. Но, блин, вредный для здоровья – не прямо сейчас, но в будущем – точно. Я ем этот гамбургер, а потом – но только потом – у меня будет изжога. Но сейчас я испытываю удовольствие. Очень похоже на наркомана – он тоже живет только в «сейчас», и когда он принимает дозу, его совершенно не интересует, что будет потом… Шопоголик, растративший все деньги в магазине, получив массу удовольствия сейчас… Правда, на границе сознания уже начинает скрести тоска  от понимания последствий, как бы не старался от него отвернуться…

Второй гамбургер – ну очень полезный для здоровья, но при этом безвкусный, как бумага. Жуешь, никакого удовольствия, но зато утешаешь себя мыслью о том, что это полезно. Будет. Когда-нибудь… «Ешь манную кашу, она полезна!» - сомнительное утешение в детстве…  В общем, удовольствие тебя ждет в будущем. Классика «крысиных гонок».

Третий гамбургер – полый кошмар, он и безвкусный, и вредный. Самой разумной мыслью будет его выбросить… Однако находятся люди, которые его едят. Нигилисты, отрицающие как сегодняшние удовольствия, так и завтрашнюю пользу. Едят, давятся и заявляют: «ну мы же говорили, что жизнь бессмысленна и бесполезна, что все усилия тщетны, и вообще нет ничего нового под солнцем…».

Четвертый гамбургер – это мечта… И вкусный, и полезный.  Вот оно, счастье: удовольствие сейчас и награда в будущем… 

Возвращаюсь к себе, шагающему по берегу моря… Да, там есть у меня настоящее удовольствие от того, что происходит прямо в этот момент: и чувственное – от запахов, видов, тела, звуков, и эмоциональное – радость от того, что находишься здесь… Удовольствие от «сейчас»… А в будущее направлено предвкушение – ожидание того, что тебя ждет что-то очень интересное, важное, волнующее…  Предвкушение и азарт – энергия, направленная в будущее… Да, кажется, в тот момент у меня есть этот четвертый гамбургер… Но есть и еще что-то…

Поймал, уловил! Это удовлетворенность тем, что я делал в прошедшие дни. Ощущение того, что чего-то добился, сделал, что я двигаюсь по своей ленте жизни. Ни с чем не сравнимое чувство того, что в прожитых тобою днях и годах есть смысл… И этот смысл обнаруживается в том, что я делаю сейчас, и в том, что я предвкушаю в будущем…

Вот оно, это чувство того, что «все идет так, как надо…».  Я иду по морскому берегу, по символу моей жизни, и одновременно ощущаю:

А) Удовлетворенность от того, что делал в прошлом.

Б) Удовольствие от того, что происходит прямо сейчас.

В) Предвкушение того, что произойдет в будущем.  

И все это связано воедино ощущением того, что я понимаю: зачем это все. Я ощущаю смысл того, что было, есть  и будет.

Кажется, именно это и есть счастье… Если в прошлом будет  только сожаление – на что мне опираться тогда сейчас? Если  нет удовольствия от процесса жизни сейчас, но меня поддерживает мысль о том, что в будущем будет лучше – тогда я уподобляюсь узнику концлагеря. Он страдает сейчас, но если у него есть ответ на вопрос, зачем держаться дальше и пытаться выжить, а не броситься на колючую проволоку под напряжением – он будет держаться. Но разве такое состояние, даже наполненное смыслом, можно назвать счастьем?...  А если я получаю удовольствие только от настоящего, а прошлое и будущее – черные провалы? Пир во время чумы, наркотизация, отчаяние… Если бы вас подсоединили к машине, воздействующей на центры счастья в мозгу, и при нажатии на кнопку вы бы моделировали себе все тридцать три удовольствия – пошли бы вы на это? Крысы по этому поводу не задумывались: они лупили по кнопке до тех пор, пока не умирали от истощения.

Ухватываю еще один аспект, очень важный для меня и моего ощущения счастья.  Это чувство субъектности – осознание себя хозяином собственной жизни. Позитивные ощущения в моей жизни – это результат не каких-то случайных  событий, не внешних веществ (вроде алкоголя, наркотиков, телевидения…), а моих собственных действий…  Когда приходит чувство субъектности, переживание счастья теряет эфемерность и мимолетность, обретает корни и прочность. Предвкушение от будущего – это не нетерпеливое ожидание того, что произойдет что-то чудесное и хорошее, а ощущение того, что в твоих силах и впредь организовывать свою жизнь так, как тебе хочется…  Если счастье исходит не от осознания мною моей субъектности, то оно неизбежно будет сопровождаться тревогой (отсюда мысли об эфемерности и мимолетности счастья в жизни человека).

Получается, счастье – это своего рода фоновое ощущение того, что в жизни есть смысл, и что ты живешь в соответствии с ним, при этом получая массу удовольствия от процесса? Вспоминаю исследование американского психолога Ф.Брикмана. Оно показало, что субъективно оцениваемый уровень счастья у людей, недавно выигравших в лотерею, у парализованных жертв автокатастроф и обычных здоровых людей практически одинаков. Более того: после кратковременных всплесков эйфории уровень «счастливости» возвращался на исходный уровень. Если вы до выигрыша в лотерею были несчастны, то через месяц, не больше, вернетесь туда же. Парализованные после автокатастрофы возвращались на прежний уровень «счастливости» или «несчастливости» дольше, примерно год. То есть эйфория – это не счастье, а колебания уровня удовольствия, «счастья-сегодня».  Что-то вроде вышеупомянутых крыс…  Любопытно, что большинство людей не хотят жить как эти крысы из эксперимента – «дармовая» эйфория мало кому нравится. Смысл нужен. Плюс ощущение «заслуженности».  «Мы хотим знать, что наши действия производят в мире реальный эффект, а не просто чувствовать это» (Т.Бен-Шахар).

Примечательно, что этот «фон» вовсе не исключает страданий, злости, гнева, ругани в транспорте и сплетен о коллегах. Мы живем в реальном мире, и наше ощущение счастья связано с тем, что происходит в нашей жизни. Несколько странно ощущать себя несчастным из-за того, что дети в Годурасе голодают, но не менее странным будет ощущение счастья в то время, когда голодают собственные дети.  

В общем, шагая по морскому берегу, я переживаю счастье как единство прошлого (удовлетворение), настоящего (удовольствие) и будущего (предвкушение), обеспеченное ощущением смысла того, что я делаю в своей жизни и со своей жизнью (субъектность). И поэтому «все идет так, как хочется… так, как надо».


promo tumbalele february 13, 2013 16:48 236
Buy for 500 tokens
Ощущение душевной близости мужчины и женщины может быть настолько непереносимым, что мужчина и женщина начнут заниматься сексом, чтобы избежать переживания близости . Такой вот парадокс. Секс стал настолько обыденным делом, а для мужчин — чуть ли не обязательным — что проще…

Comments

( 33 comments — Leave a comment )
Page 1 of 2
<<[1] [2] >>
ljubush
Dec. 25th, 2012 12:59 pm (UTC)
Всё так! Гениальная статья!:)
Я точно так же ощущаю свое счастье. На вопрос: - Что новенького? - отвечаю: - Слава Богу, ничего.
Подумала, значит, есть во мне страх перемен, не хороших, а печальных, разумеется. Есть над чем работать, короче:)
tumbalele
Dec. 26th, 2012 09:53 pm (UTC)
Думаю, здесь возможны две позиции: ОЖИДАТЬ перемен (и тогда то, что происходит, не в нашей власти), или же ГОТОВИТЬ перемены (и тогда некоторая часть происходящего поддается нашему контролю, уменьшая тревогу перед будущим).
disgustarbeiter
Dec. 25th, 2012 01:00 pm (UTC)
Спасибо, очень приятный пост, хороший...У меня тоже есть фотография с моря, где я счастлива...Вот только...

Получается, что если человек не может быть себе благодарным за свое прошлое, то и счастья для него не будет? Если он полон сожалений, если бы хотел прожить жизнь иначе, а уже не получится...
tolika_kirs
Dec. 25th, 2012 01:48 pm (UTC)
Возможно, стоит пересмотреть свое отношение к прошлому? И найти то, за что на самом деле стоит поблагодарить себя?
Пост действительно очень хороший. :)
(no subject) - tumbalele - Dec. 26th, 2012 09:54 pm (UTC) - Expand
Эвелина Белоусова
Dec. 25th, 2012 01:01 pm (UTC)
В жизни есть не только линейка времени, на которой ставятся плюсы или минусы. Но если "счастье" строится только на этих показателях, то, наверное, вполне достаточно.
tumbalele
Dec. 26th, 2012 09:56 pm (UTC)
Я не о линейке времени с плюсами и минусами говорю, т.к. эта "линейка" - вещь крайне субъективная. Скорее, про то ощущение, которое есть в данный момент пространства-времени, когда идешь и чувствуешь, что ты - счастлив. И что заключается в этом "сейчас я счастлив", причем безоблачно, расслабленно-счастлив.
panna12
Dec. 25th, 2012 02:08 pm (UTC)

И цветы, и шмели, и трава, и колосья,
И лазурь, и полуденный зной...
Срок настанет — Господь сына блудного спросит:
«Был ли счастлив ты в жизни земной?»

И забуду я все — вспомню только вот эти
Полевые пути меж колосьев и трав —
И от сладостных слез не успею ответить,
К милосердным Коленам припав.

Иван Бунин
tumbalele
Dec. 26th, 2012 09:56 pm (UTC)
Спасибо :). Кажется, это именно про то, о чем я написал.
Татьяна Кляченкова
Dec. 25th, 2012 02:25 pm (UTC)
Про субъектность
Кто про что, а я опять про боженьку. У меня ваша статья почему-то откликается воспоминанием. Я однажды шла по улице и досадовала, что вот не могу никак в силу ограниченности природы человеческой понять, что чувствует, к примеру, мой собеседник. Я могу только представить, строить догадки, но влезть в его шкуру я не могу.

И как же хотелось мне понять, прочувствовать то, что дано чувствовать из него, из другого человека. И досадно мне было от того, что не могу. Что было причиной желания, я до конца еще не осознаю, да и не об этом речь.

Но меня, пока я шла, вдруг торкнуло: а ведь это счастье. Вот, кто-то необлекаемый в слова, создал нас как отдельные, независимые единицы, способные чувствовать, думать, переживать опыт жизни только лишь из себя, из этой единицы. Нам был дан неслыханной щедрости дар воспринимать мир своими собственными глазами и ушами, стучать своим, одним-единственным сердцем, идти только одной, нашей парой ног...

Нам дали столько, сколько мы и унести не в силах. С каждым человеком рождается еще одна Вселенная, еще один мир. С каждым человеком рождается еще одна история, написанная им самим и невозможная для создания и восприятия кем-то другим. Нельзя взглянуть на мир из кого-то другого. Можно приблизиться к этому, но взглянуть оттуда, из другого, нельзя.

Хм... странно и здорово было вот так вдруг это осознать. И да, все это включая и ругань в общественном транспорте, и сплетни о коллегах.
Одна из граней моего счастья - это благодарность за то, что кто-то так здорово все придумал.
radix50
Dec. 25th, 2012 02:39 pm (UTC)
Re: Про субъектность
Тараканы аплодируют стоя
Re: Про субъектность - radix50 - Dec. 26th, 2012 08:45 am (UTC) - Expand
Re: Про субъектность - tumbalele - Dec. 26th, 2012 09:58 pm (UTC) - Expand
Re: Про субъектность - tumbalele - Dec. 26th, 2012 09:58 pm (UTC) - Expand
gatta_bianka
Dec. 25th, 2012 03:46 pm (UTC)
Со многим согласна. Может я немного по-другому вижу счастье, но в любом случае, лучше вопросы терминологии оставить филологам :), а лично для себя - лучше прислушиваться к ощущениям: нравится ли тот путь, по которому идешь, или пора свернуть, или развернуться назад, или ненадолго остановится и оглянуться вокруг.
tumbalele
Dec. 26th, 2012 10:01 pm (UTC)
Ну, я же про свое ощущение счастья написал, причем в конкретной точке пространства-времени - на берегу моря :). Поэтому се не есть истина, глаголемая пророком в шортах и клетчатой рубашке, а частичка субъективного опыта, и немного другое видение счастья очень даже приветствуется :)
anikusha
Dec. 25th, 2012 07:11 pm (UTC)
Вы спрашиваете:
Что считаю
Я наивысшим счастьем на земле?
Две вещи:
Менять вот так же состоянье духа,
Как пенни выменял бы я на шиллинг,
И юной девушки услышать пенье
Вне моего пути, но вслед за тем,
Как у меня дорогу разузнала.
Кристофер Лог
tumbalele
Dec. 26th, 2012 10:01 pm (UTC)
И снова: про очень простые вещи, не про великие достижения и подвиги :)). Спасибо.
hanush_jr
Dec. 26th, 2012 08:21 pm (UTC)
Счастье - субъективное восприятие

Счастье птичкой поселилось в доме.
Губы - вдруг в бессмысленной улыбке!
Все вокруг - знакомы - не знакомы -
Отвечают тем же (!) без ошибки.

Светел мир! плевать на опозданья!
На проблемы! - нету их, по-ве-рьте!
Только радость от существованья,
Да письмо от милого в конверте!!

И к нему, через моря и годы,
Через расстоянья в километры,
Долетит частичка от погоды,
От такой, где счастья дуют ветры.
июнь 2009

Счастье - это состояние баланса. Редкая штука, по большому счету:) Длится некоторое время, а потом опять по синусоиде. Потому как, благодаря силе Гетеро, ничего стабильного в мире нет:)
Хотя люди, ощущающие себя счастливыми, таки есть.
tumbalele
Dec. 26th, 2012 10:04 pm (UTC)
Но есть какое-то фоновое ощущение того, что жизнь движется "туда, куда хочется". На этом фоне могут разворачиваться любые эмоции и переживания, но они возвращаются к этому фону - и тогда, в точках соприкосновения "синусоиды" с этим фоном, и появляется "верной дорогой иду, товарищи!" :)
(no subject) - hanush_jr - Dec. 27th, 2012 12:00 pm (UTC) - Expand
zmeygor
Jan. 5th, 2013 07:23 pm (UTC)
Напомнило вот этот TEDTalk знаменитого Филиппа Зимбардо про основание для счастья с т.з. времени.
tumbalele
Jan. 5th, 2013 10:09 pm (UTC)
Спасибо за ссылку.
liliya_ikonska
Jan. 16th, 2013 11:03 am (UTC)
Все тот же Иван Бунин

О счастье мы всегда лишь вспоминаем.
А счасть всюду. Может быть, оно -
Вот этот сад осенний за сараем
И чистый воздух, льющийся в окно.

В бездонном небе легким белым краем
Встает, сияет облако. Давно
Слежу за ним... Мы мало видим, знаем,
А счастье только знающим дано.

Окно открыто. Пискнула и села
На подоконник птичка. И от книг
Усталый взгляд я отвожу на миг.

День вечереет, небо опустело.
Гул молотилки слышен на гумне...
Я вижу, слышу, счастлив. Все во мне.
lazex
Oct. 13th, 2018 04:23 am (UTC)
Почему-то ощущение счастья для меня выражается строками из известного фильма...

Стоишь на берегу и чувствуешь соленый запах ветра, что веет с моря.
И веришь, что свободен ты и жизнь лишь началась.
И губы жжет подруги поцелуй, пропитанный слезой.

Edited at 2018-10-13 04:23 am (UTC)
lidiya48ru
Oct. 13th, 2018 07:32 am (UTC)
Почему именно море ассоциируется со счастьем? Лично у меня потому, что как только, отправляясь в путешествие, поставил ногу на подножку вагона, так все проблемы остаются позади.
На днях лазала на колокольню и любовалась городом в осенней красе. А вчера ходила на берег Дона, села на мостушку и наслаждалась Осенью - разве это не счастье? Оно же не может быть вечным, это одно из мгновений нашей жизни. Вот так пазл за пазлом и складывается общая картинка - счастливая!!! ;))
arhipolemos
Oct. 13th, 2018 08:11 am (UTC)
"Я, испытывающий удовлетворенность/удовольствие/предвкушение" – это счастье обывателя. Здесь нет коллективной субъектности, связанной с другими, как обществом, народом, человечеством. Другие – либо окружение, являющееся элементом "моего" мирка, либо аморфная масса, из которой можно выделить только авторов всяческих "жизненных мудростей", интересных с точки зрения "моего" местоположения в "потоке жизни, несущемся из прошлого в будущее".

Edited at 2018-10-13 08:13 am (UTC)
macfilin
Oct. 13th, 2018 12:08 pm (UTC)
"У каждого счастье свое". Как и понятия Любви, тут может быть бесконечно много трактовок, предметов и даже субъектов. Понятия Счастье и Любовь, с свою очередь, очень близки и взаимосвязаны, а у кого-то даже тождественны. Мысль автора о гармонии прошлого-настоящего-будущего для счастья мне очень близка. Я воспринимаю состояние счастья, как ответную реакцию психики человека на достижение определенного результата в процессе деятельности, предшествующей его наступлению (Прошлое). Чем напряженнее и продолжительнее была эта деятельность, тем сильнее, ярче и продолжительнее это состояние. Важно, чтобы деятельность содержала вызов, нахождение нового пути, достижение нового результата, который потом будет полезен в будущем (Предвкушение будущего). Очень важно, чтобы эта деятельность была не разрушающей, не вызывала сильную неприязнь и отторжения. К состоянию счастья человек может придти только в определенном тонусе. ( Можно в качестве примера указать марафонский забег. Если его бежать подготовленным, бежать с запасом ресурсов без разрушающего напряжения для себя, но тем не менее не совсем плестись в хвосте и не переходя на шаг, то, добегая до финиша, получишь яркие эмоции и ощущение удовлетовренности, и на следующий день может сохраниться состояние счастья от того, что "Да, я это сделал". А если бежать на всех парах, с одышкой еле доплести до финиша или вовсе перейти на шаг или сойти с дистанции, то останется сожаление, разочарование в себе и до счастья тут далеко, а, если на всех парах уложился во время и добежал, то наследующий день будет боль и долгий этап восстановления, от марафона останутся только негативные эмоции и нежелание это повторить. Какое уж там счастье? ) Счастливым человек не может пребывать бесконечно долго. Даже в идеальном случае состояние проходит или само по себе или когда человек предстает перед новыми трудностями. В состоянии счастья ( в его максимальном, пиковом значении) браться за новый вызов жизни достаточно сложно, так как необходимо сосредоточение, сила и готовность тела и психики. В этот момент может настать короткий ( а у кого-то и затяжной) этап лени. В голове может быть такая мысль: " Как же хорошо все сделал, я всего добился, можно и отдохнуть" . В процессе выполнения новой, интересной деятельности человек может впасть в особое потоковое состояние (когда все получается и все идет как надо!). Этот тоже можно назвать состоянием счастья, когда не ощущается время, чувство голода и жажды, полная увлеченность процессом (Настоящее). Пиковое состояние происходит в момент успешного завершения деятельности и через некоторое время утихает, и человек начинает испытывать неудовлетворенность и фрустрацию, если не приступает к новому делу. Если же новое дело не содержит в себе ничего нового ( тоже самое, что и в прошлый раз, даже если это работа мечты, или очередной марафонский забег, нет проблемы, вызова), то оно превращается в рутину, и счастье в голове быстро угасает. Спасибо автору за статью!
hillion
Oct. 13th, 2018 12:40 pm (UTC)
Приходилось читать, и очень понравилось, что в жизни можно добиваться или удовольствия, или удовлетворения. И что только второе приносит действительное счастье, потому что удовольствие быстро пресыщает, и требует растущей как у наркомана дозы. А удовлетворение - это самоуважение и счастье от осознания своих возможностей. Да будет так!
Page 1 of 2
<<[1] [2] >>
( 33 comments — Leave a comment )

Profile

сепия
tumbalele
Илья Латыпов

Latest Month

September 2018
S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      

Tags

Powered by LiveJournal.com